Pregnant woman

妊婦さんのメニュー

自分のカラダに命がもう一つ。貴重な妊婦の時期に、赤ちゃんを深く感じて、幸せな時となるように。赤ちゃんがおなかの中にいる時から子育てを一緒に始めましょう。そうすることで、産後の子育ての戸惑いをなくしあかちゃんとの楽しい時間が増えるはずです。


マタニティヨガ(準備中)

マタニティクラス~おなかの中からの子育て
メニュー 1講座90分
1.健やかな妊婦生活
 (心構え・ヨガ・呼吸法・楽健法)
2.おっぱいについて
 (おっぱいてすごい・セルフケア・授乳の仕方)
3.赤ちゃんとのくらし
 (まん丸抱っこの仕方、寝かせ方、沐浴の練習)

*現在、定期開催はいておりません。プライベートレッスンまたはグループレッスンのご依頼は随時承っております。

*料金*
プライベートレッスン
1回5000円 2回コース:9000円 3回コース14000円

妊婦相談

病院の選び方、不安なことなんでも相談にのります。

*料金*
1時間半 4,000円

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