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自分のカラダに命がもう一つ。貴重な妊婦の時期に、赤ちゃんを深く感じて、幸せな時となるように。赤ちゃんがおなかの中にいる時から子育てを一緒に始めましょう。そうすることで、産後の子育ての戸惑いをなくし、あかちゃんとの楽しい時間が増えるはずです。

クラスの内容は、3つの項目に分かれています。
1レッスン、約90分。

すべてのレッスンを継続して受けることをおすすめしていますが、気になる項目だけ、単発での受講もOKです♪

現在、定期開催は行っておりません。
プライベートレッスン、または、グループレッスンのご依頼は、随時承っております。


１．健やかな妊婦生活
　（心構え・ヨガ・呼吸法・楽健法）

２．おっぱいについて
　（おっぱいてすごい・セルフケア・授乳の仕方）

３．赤ちゃんとのくらし
　（まん丸抱っこの仕方、寝かせ方、沐浴の練習）


＊料金＊

プライベートレッスン
３回コース：１４０００円

単発受講は、1回 ５０００円
２回コース：９５００円